こちらも大事!守りの美容とは

美容法には、攻めと守りがある事はご存知でしょうか。

アンチエイジングなどの積極的な攻める美容を一生懸命頑張っても、
守りの美容ができていなければ効果は薄く、
努力も台無しになってしまいます。

そこで守りの美容について具体的にどうするべきなのか
ご紹介したいと思います。
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