肌のバリア機能が低下する敏感肌を防ぐには

よく「敏感肌」という言葉を聞きますよね。

敏感肌になってしまうと、あらゆる問題が肌に生じてきます。

では、どうして乾燥肌や敏感肌になってしまうのか原因について考えてみたいと思います。

様々な理由がありますが、代表的に挙げられるのはセラミドの不足です。

セラミドは、私たちの肌の角質層にもともとある成分なのですが、外部の刺激から肌を保護してくれたり、角質層の水分を保持する働きをしていたりします。

その他にも、排出機能の低下なども敏感肌の原因として考えられます。

肌のターンオーバーが正常に行われている状態の肌は、余分な皮脂や汚れがきちんと排出されていて肌の水分量などを十分に保つことが可能です。

しかし、このターンオーバーが正常に行われずに、いつまでも古い角質が残ったままの状態になると、肌の水分量を調整できなくなってしまい水分と油分のバランスが崩れてしまうのです。

そのような状態になってしまった肌は、バリア機能が低下していくので敏感肌や乾燥肌といった状態になってしまいます。

では、このような状態にならないようにするにはどのような対策が必要でしょうか。

それは一番に保湿です。

乾燥している状態はとても敏感になっていて、外部の刺激から肌を守れなくなってしまいます。

なので、保湿はとても重要だということです。

そして、先ほどお話しました肌のターンオーバーが正常に行われるような努力も必要ですね。

肌のバリア機能を低下させてしまう、敏感肌にならないような生活を心がけてください。イラスト

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暖房・冷房 エアコンとうまく付き合うには

冬は暖房、夏は冷房と
室内はいつも快適に過ごせる世の中になりましたよね。

ですが、エアコンの風は肌にとっては快適とは程遠い、
辛い環境である事を知っていましたか?
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アトピー性皮膚炎などの肌アレルギーと上手に付き合う方法

現代の若い女性はアレルギー体質の方が急増しています。

それには様々な要因がありますが、
今回注目したいのは肌に表れるアレルギーについてです。
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アロエと美容

アロエといえば、ヨーグルトで摂取している方も大勢いると思いますが、
アロエには整腸作用があったり、
傷や炎症などの外傷を鎮静する作用もあります。

そして美容効果も非常に高く、
化粧品やヘアケア、ボディーケアなど
様々な化粧品にも幅広く使用されています。
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沖縄生まれの美肌効果ぬちまーす

沖縄の方言でぬちは命のこと。まーすは塩のことを表します。

塩というとしょっぱいイメージがありますが、
ぬちまーすは塩分は抑えながら、
なおかつ良質なミネラルを保持させて作られている
命の塩というコンセプションで生まれた新しい塩です。
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ぬか袋で米ぬか美人

米ぬかってものすごく美容に良い成分なのを知っていますか?

様々な効果がありますが、
代表的なのはメラニンを含んだ角質を綺麗にしてくれる美白効果や、
乾燥してがさついた肌を潤わせてくれる保湿成分、
更には余分な皮脂や角質をきれいに除去してくれて、
肌のくすみを除去してくれる成分と美肌に欠かせない要素を
マルチに果たしてくれる非常に優秀な成分なのです。
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人気のクレイ ガスールとは

毛穴の汚れや余分な老廃物を吸着して
落としてくれることで有名なガスールという成分があります。

ガスールはモロッコで産出される洗浄、
保湿を備えているクレイ(粘土)で、
全身に使えるというメリットがあります。
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ローションパックの効果とは

手軽に行えて効果がすぐに実感できると有名なローションパックですが、
意外と正しいやり方や効果が分からなかったりしませんか?

毎日のスキンケアにローションパックをスペシャルケアでプラスすれば、
お肌のコンディションも整っていく手助けとなります。

ではローションパックの正しいやり方をご紹介します。
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アスタキサンチンで美肌作り

アスタキサンチンって知らない方の方が多いと思いますが、
わかりやすい例で言うと、松田聖子さんがCMしている
フジフイルムのアスタリフトという化粧品ありますよね?

あれなんかはアスタキサンチンからきている商品名なのだと思われます。
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